Sociala medier

När jag gick in i väggen för några år sedan skaffade jag en vanlig mobil för endast samtal och sms. Det blev så lugnt och skönt och hela jag slappnade av! Kan sakna det idag även om jag nu har ett sunt förhållande till min mobil och sociala medier. Annars kanske träna att lägga bort den. Ställ alarmet börja på 15 min ett par gånger och öka successivt.