Kost, vitaminer, försök till första barnet

Äter du någon folsyra? Annars skulle jag tipsa om det :)

Månaden jag plussade hade jag även ätit q10 och munkpeppar.

Hade också ett ma som upptäcktes i vecka 8, så kroppen verkade ha lite svårt att komma igång. Men upplevde att jag fick lite tydligare ägglossning efter jag började med munkpeppar.

Åh tack för svar och tips jag äter folsyra (ingår i multivitaminen) och Q 10 som jag glömde nämna. Munkpeppar har jag inte vågat då jag är rädd att cykeln ska kaosa ihop totalt. Hur lång tid tog det för dig att bli gravid efter ma?

Njut av sommaren och din partner.

Du verkar redan leva sunt, att förlita sig på en massa mirakelkurer kan göra att ni tappar kärleken på vägen.

Var tvungen att göra en hysteroskopi för att ta bort en polyp. Troligen den som orsakade mina missfall. Efter den operationen så tog det sig på tredje försöket. Kändes ju som en verifiera såklart, även om det är ganska kort tid.

Ah fattar det! Men min cykel var 27 dagar och kvarstod som det efter att jag börjat knapra mp :)

Just ja, har ätit Epa-glandin också vid tidigare graviditet. Förbättrar slemhinnan. Sen får man fint hår och naglar också :) Orkade bara inte köra på det den här gången.

Hej alla!

Några av er har sett mig i andra trådar. Lång historia kort. Slutade med piller, blev gravid 2 månader efter. Fick MA v 8+2. Har precis testat negativt på 3e försöket efter Ma så nu är det fullt ös till försök nr4!

Jag har bestämt mig att leva lite efter Jenny Koos tips.

Har sedan 4 månader tillbaka slutat helt med koffein. Kommer från och med nu även köra glutenfritt och i princip sockerfritt.

Vitaminer jag tar: multivitamin, zink, magnesium, d vitamin (när jag inte får sol), c vitamin och b vitamin komplex.

Kommer börja få i mig mer bra fetter så som: avocado, lax, nötter. Kommer även försöka stressa mindre, gå mer promenader och leva sunt helt enkelt.

Här är en tråd för pepp och tips i den påfrestande tiden att försöka bli förälder.

Hej!! 

 

Jag gör lite liknande som du, har också läst massa tips ifrån Jenny Koos och lyssnat på hennes webbinarium samt beställt hem hennes paket med prenatal, magnesium, zink, fiskleverolja och d-vitamin. Funderar på att köra en stor dos d-vitamin precis innan ägglossning som hon rekommenderar och har dragit ner på koffein (dricker en halv kopp kaffe varje morgon istället för 1-2 koppar om dagen, men planerar att sluta helt snart) och också glutenfritt och mindre socker.

Hur gamla är ni och är det ert första barn? :) 

Håller tummarna för dig!! 

Ingenting av det där har ju någon som helst evidens, i så fall skulle det rekommenderas av vårdpersonal. Pengar i sjön. 

Hej!! 

Jag gör lite liknande som du, har också läst massa tips ifrån Jenny Koos och lyssnat på hennes webbinarium samt beställt hem hennes paket med prenatal, magnesium, zink, fiskleverolja och d-vitamin. Funderar på att köra en stor dos d-vitamin precis innan ägglossning som hon rekommenderar och har dragit ner på koffein (dricker en halv kopp kaffe varje morgon istället för 1-2 koppar om dagen, men planerar att sluta helt snart) och också glutenfritt och mindre socker.

Hur gamla är ni och är det ert första barn? :) 

Håller tummarna för dig!! 

Oj jag trodde verkligen jag svarat, förlåt!:) Det förstår jag. Vi har inte varit gravida innan och vi är 30 och 31, tog min hög-dos idag så hoppas på temp-stegring om 1-2 dagar. Hur går det för er? 

Åh, då närmar det sig. Håller tummarna och hoppas på plus för dig denna cykel med!! :) Vilka ÄL test kör ni? Ja det gör vi, har alltid fått positivt mellan CD11-CD13 men den här cykeln inget positivt ännu (CD13) började dock med nya teststickor ifrån RFSU så funderar på om dessa inte fungerar för mig helt enkelt. För har som sagt har fått positivt innan under 10 cykler (använde ÄL, temp och sekret innan också för att undvika graviditet innan vi började försöka)