• Jinthry

    7 månaders vill inte sova på dagen

    Hej!


    Jag har en 8 månaders kille som är superaktiv! Han har vi också knövlat lite med för att få han att vila tillräckligt. Så här ser vårat schema ut:


    7:00-7:30 vaknar
    8:00-8:30 äter frukost
    10:00-10:30 mellanmål
    10:30-12:00 vila
    12:00-12:30 lunch
    14:30-15:00 mellanmål
    15:00-16:00 vila
    17:00-17:30 middag
    19:00-19:30 kvällsmål
    19:30-20:00 mjölkflaska i säng, sömn

    Han vaknar av sig själv vid vilostunderna, och han får vila så mycket han vill - men aldrig efter 16:00 - det förstör nattsömnen. Vi gjorde tidigare som så att han vilade i 2.5 timmar efter lunchen, men det gjorde bara att han var riktigt sur och trött tills dess och även vid kvällsmålet. Att dela upp vilostunderna har fungerat bäst, men vi får slåss lite med honom vid eftermiddagsvilan för att få honom att somna. Promenad i vagn är ett bra alternativ.

    OBS, enligt samråd med barnläkare och barnmorska så äter han enbart 300 ml mjölk per dag, eftersom att han hatar det. Vi har istället anpassat hans kost för att han ska få i sig allt han behöver. Inga kommentarer angående detta är nödvändigt!

  • Jinthry
    johannaahenrik skrev 2020-06-28 11:18:15 följande:
    Hur får ni honom att somna på dagen? Dottern är också väldigt aktiv, nyfiken och har svårt att slappna av. Det som fick henne att somna ena dagen funkar inte andra dagen.
    Jag tror att det som fungerar är att vi superaktiverar honom mellan måltiderna och vilostunderna. Vi leker väldigt mycket, både mentala- och fysiska lekar! Då brukar han vara jätte trött innan lunchen - eftermiddagen däremot är det värre med. Jag passar på att ta med honom ut på promenad varje eftermiddag efter mellisen (eller så tar vi med och käkar mellis ute) och får honom att somna av att åka vagn. Fungerar vagn för er? Bil?
Svar på tråden 7 månaders vill inte sova på dagen