Tempkurvor

PelloBello

Thu 2 Jul 2020 08:54
2752 svar

Citera Visa endast Anmäl

Tempkurvor

Tänkte starta en ny tråd då de andra är så gamla och oaktiva.

Tänker att vi som tempar här kan lägga upp våra kurvor, både mens och graviditetskurvor. Och diskutera kring det :)

För dom som är nyfikna på tempmetoden så kan man även läsa här.

Ger en kort beskrivning:

Köp en termometer med två decimaler för mest korrekt temp.

Ladda ner en app att lägga in tempen i för att se din kurva. Exempelvis natural cycles, fertility friend, premom.

Ta tempen under tungan på samma sida, varje morgon innan du kliver upp, pratar eller gör något annat.

För mest korrekt temp bör du ta den samma tid varje morgon, efter minst 4 timmars sammanhängande sömn och 6 timmar nattsömn.

Annat som kan påverka är temperaturen i rummet om den skiftar mycket dag till dag.

Innan ägglossningen har man en lägre temp, som ofta blir än lägre just vid ägglossningen. När ägglossningen skett stiger tempen en aning och håller sig högre fram till mens, alternativt tills barnet är fött.

Ägglossningstest visar att man ska ha ägglossning (om den sker).

Temp visar att ägglossningen skett.
- «
- ‹
- Sida 9 av 274
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Tempkurvor
amandakollb

Wed 8 Jul 2020 13:26

#81

Citera Visa endast Anmäl

PelloBello skrev 2020-07-08 12:14:39 följande:
Liten liten sjunkning. Hoppet finns än! :)
Lillaälta skrev 2020-07-08 12:43:50 följande:
Ja tyvärr, värsta är att alla våra syskon blivit gravida under denna period. Tuffa slag :(

Såg din kurva, betyder inte negativt, utan avvakta till imorgon hur temperaturen ser ut då! :)
tack för pepp <3 håller tummarna för höjd temp imorgon!
Intenuintesåhär

Wed 8 Jul 2020 14:29

#82

Citera Visa endast Anmäl

Ni som använder NC - vad tycker ni? Har precis beställt hem termometer och prenumeration.
Hur funkar det där med tempen egentligen? Tar man den morgon eller kväll? Och känner "appen" av ägglossning vid rätt tid? Har läst någonstans att temperaturen går upp efter ägglossning, då måste väl NCs termometer känna av ägglossningen för sent?
Pandyy

Wed 8 Jul 2020 14:36

#83

Citera Visa endast Anmäl

Intenuintesåhär skrev 2020-07-08 14:29:57 följande:
Ni som använder NC - vad tycker ni? Har precis beställt hem termometer och prenumeration.

Hur funkar det där med tempen egentligen? Tar man den morgon eller kväll? Och känner "appen" av ägglossning vid rätt tid? Har läst någonstans att temperaturen går upp efter ägglossning, då måste väl NCs termometer känna av ägglossningen för sent?

Jag har använt NC i två hela cykler nu. Det jag märkt är att man måste ge appen minst 3 månader för att den ska hinna lära känna din kropp. Ägglossningen kanske inte visas på exakt rätt datum de första cyklerna men den kommer hitta rätt tillslut. Du kan ta hjälp av ägglossningsstickor för att hjälpa den att lokalisera. Vill du pricka in ägglossning med målet att bli gravid hade jag satsat på att mysa varannan / var tredje dag från mens till mens för att vara säker på att inte missa. Läs bruksanvisningen, där står supertydligt hur man ska göra. Annars på deras hemsida. :)
Intenuintesåhär

Wed 8 Jul 2020 14:53

#84

Citera Visa endast Anmäl

Pandyy skrev 2020-07-08 14:36:09 följande:
Jag har använt NC i två hela cykler nu. Det jag märkt är att man måste ge appen minst 3 månader för att den ska hinna lära känna din kropp. Ägglossningen kanske inte visas på exakt rätt datum de första cyklerna men den kommer hitta rätt tillslut. Du kan ta hjälp av ägglossningsstickor för att hjälpa den att lokalisera. Vill du pricka in ägglossning med målet att bli gravid hade jag satsat på att mysa varannan / var tredje dag från mens till mens för att vara säker på att inte missa. Läs bruksanvisningen, där står supertydligt hur man ska göra. Annars på deras hemsida. :)
Tack så jättemycket för svar!
Jag har förstått att det tar ett tag att komma in i appen men den ser rätt så enkel och tydlig ut. Ska ge den några försök.
amandakollb

Wed 8 Jul 2020 14:59

#85

Citera Visa endast Anmäl

Intenuintesåhär skrev 2020-07-08 14:53:26 följande:
Tack så jättemycket för svar!
Jag har förstått att det tar ett tag att komma in i appen men den ser rätt så enkel och tydlig ut. Ska ge den några försök.
jag tycker NC är superbra! väldigt enkel att förstå och man får bra koll på sin cykel :) man tempar varje morgon ungefär samma tid.

Nackdelen som du säger är ju att när NC placerar ägglossningen så är det ju för sent att ligga i syfte att bli gravid. därför får man lägga till andra saker såsom äl-test eller kolla fertilt sekret osv. men superbra att verkligen kunna se att äl faktiskt har ägt rum och då vet man exakt när bim är.

tycker det är såååå många som skriver att mensen är sen, men oftast är det bara att ägglossningen inträffade senare (då lutealfasen mer eller mindre än konstant för alla). jag har använt nc i 1,5 år och har aldrig varit med om att mensen är sen, detta eftersom man har full koll på äl var.
Lillaälta

Wed 8 Jul 2020 17:34

#86

Citera Visa endast Anmäl

Intenuintesåhär skrev 2020-07-08 14:29:57 följande:
Ni som använder NC - vad tycker ni? Har precis beställt hem termometer och prenumeration.

Hur funkar det där med tempen egentligen? Tar man den morgon eller kväll? Och känner "appen" av ägglossning vid rätt tid? Har läst någonstans att temperaturen går upp efter ägglossning, då måste väl NCs termometer känna av ägglossningen för sent?

Haft NC sen november och man tar temp varje morgon samma tid. Fungerar bra och har fått en helt annan blick i min menscykel. Sen kompletterar jag med lh test :)

Ser att vi har sex vid rätt tillfällen men inte blir gravida. Så man vet att man prickar in rätt iaf!
låtbli

Thu 9 Jul 2020 02:46

#87

Citera Visa endast Anmäl

Pandyy skrev 2020-07-05 15:13:58 följande:
Jag behöver verkligen hjälp att tolka mina tempningar, och min cykel...

Jag är inne på min andra cykel utan hormonellt preventivmedel, och förstår att kroppen kanske letar efter balans. Första månaden ser jättefin ut i sina kurvor, medan denna cykel är betydligt mer oklar. Hur ska jag tolka detta? Jag ser en dipp innan mina mest fertila dagar, men samtidigt hoppar temperaturen och är lägre än förra cykeln efter ÄL. Och hur utdragen kan bekräftelsen av ägglossning vara? Är så förvirrad. Vi är på vårt första försök i bebisverkstaden och jag behöver hjälp att förstå vad som sker ????

Har tyvärr inga kloka ord att komma med men min kurva denna månaden är väldigt lik din.

Jag slutade med hormonella preventivmedel för ca 9 månader sedan och har haft regelbunden mens sedan dess (29-33 dagar cykler). Har tempat två cykler och den första var typ skolboksexempel med tydlig ägglossning och temperaturer på rätt sida baslinjen. Det enda som avvek något var att cykeln var 35 dagar.

Denna cykeln hade jag mellanblödning dag 14-15, temperaturen har inte gått över baslinjen en enda gäng och jag är nu på dag 35 igen. Hade mensvärk i slutet på förra veckan och var säker på att mensen skulle komma, men bara en pytteblödning igår hittills (hur funkar det ens med mens utan ägglossning?)

NC har skrivit in ?väntar på att bekräfta ägglossning? på dag 25 men jag har svårt att tror på det. Hade inga känningar och uppenbarligen ingen temperaturökning heller.

Om det stämmer att jag hade ägglossning dag 25 så är mensen inte sen ännu.

Ledsen att jag tog över ditt inlägg utan att kunna ge några svar, jag är lika förvirrad som du!
låtbli

Thu 9 Jul 2020 02:51

#88

Citera Visa endast Anmäl

låtbli skrev 2020-07-09 02:46:42 följande:
Har tyvärr inga kloka ord att komma med men min kurva denna månaden är väldigt lik din.

Jag slutade med hormonella preventivmedel för ca 9 månader sedan och har haft regelbunden mens sedan dess (29-33 dagar cykler). Har tempat två cykler och den första var typ skolboksexempel med tydlig ägglossning och temperaturer på rätt sida baslinjen. Det enda som avvek något var att cykeln var 35 dagar.

Denna cykeln hade jag mellanblödning dag 14-15, temperaturen har inte gått över baslinjen en enda gäng och jag är nu på dag 35 igen. Hade mensvärk i slutet på förra veckan och var säker på att mensen skulle komma, men bara en pytteblödning igår hittills (hur funkar det ens med mens utan ägglossning?)

NC har skrivit in ?väntar på att bekräfta ägglossning? på dag 25 men jag har svårt att tror på det. Hade inga känningar och uppenbarligen ingen temperaturökning heller.

Om det stämmer att jag hade ägglossning dag 25 så är mensen inte sen ännu.

Ledsen att jag tog över ditt inlägg utan att kunna ge några svar, jag är lika förvirrad som du!

Förlåt, svaret ovan skulle till Lillaälta, jag citerade fel.
Lillaälta

Thu 9 Jul 2020 08:45

#89

Citera Visa endast Anmäl

låtbli skrev 2020-07-09 02:51:45 följande:
Förlåt, svaret ovan skulle till Lillaälta, jag citerade fel.

Tack för svar! Jadu kroppen är mysterisk, vet inte om den låga temperaturen på mitten är för att det började bli kallt ute igen och jag sov utan täcke än, eller om det ens kan påverkas så..

Nu är kurvan helt över linjen igen, men har både mått dåligt och känt av ägglossningen 1 vecka innan. När jag fick positivt LH test. Kanske fick två ägglossningar är det jag funderar på..

Har du tagit ngt test än?
låtbli

Thu 9 Jul 2020 10:22

#90

Citera Visa endast Anmäl

Lillaälta skrev 2020-07-09 08:45:56 följande:
Tack för svar! Jadu kroppen är mysterisk, vet inte om den låga temperaturen på mitten är för att det började bli kallt ute igen och jag sov utan täcke än, eller om det ens kan påverkas så..

Nu är kurvan helt över linjen igen, men har både mått dåligt och känt av ägglossningen 1 vecka innan. När jag fick positivt LH test. Kanske fick två ägglossningar är det jag funderar på..

Har du tagit ngt test än?

Ja, kanske, gjorde du omvänt något särskilt CD 17 och 19 som skulle kunna ha höjt temperaturen? Om man tänker bort de två peakarna ser kurvan ju hur fint som helst ut. Vet du hur lång lutealfas du brukar ha?

Jag har också tänkt liknande tankar, jag har haft semester och har inte lika inrutade vanor denna cykeln. Sover inte lika djupt (bäddsoffa, haha), annorlunda sovtider och en del alkohol. Tycker dock att temperaturen är genomgående för låg.

Inget test ännu, känner efter under dagen (liten liten blodfläck imorse) och om inte mensen sätter fart så köper jag nog ett imorgon för att utesluta graviditet. Känner att det är högst otroligt att det skulle vara något.

«
‹
Sida 9 av 274
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Tempkurvor

INNEHÅLL