Använda progesteronkräm? Farligt?

Jag har läst både på familjeliv och på nätet att vissa använder progesteronkräm när man planerar graviditet.

Har dock sett en artikel från 2019 där livsmedelsverket inte rekommenderar att använda sådana och kallade den för farliga och blev lite orolig.

Jag har upprepade missfall bakom mig och skulle vilja testa en sådan kräm då jag misstänker att jag kanske har för lite progesteron, som kan leda till missfall. Är det verkligen smart att testa det? Och läste även att om man gör det och blir gravid så ska man sluta först vid graviditetsvecka 12 då kroppen inte kan sluta helt plötsligt utan att göra sig redo för ännu ett missfall.

Men kan man verkligen sluta då eller riskerar man ett sent missfall?

Eller kan man kanske öka på sin progesteron helt naturligt utan att behöva använda krämer?

Så tacksam för svar på hur ni andra gjort.

Jag kommer såklart googla och få mer information men tänkte att denna tråd kanske kunde vara en bra början.