Skilsmässan har förstört mitt liv...

Du behöver släppa det som varit och se framåt. Ni är båda vuxna och han har sitt eget ansvar över att ta sig vidare och bota sin olycka.

Mitt råd är att leta efter en ny vän, någon som är i liknande situation (skild) som du kan prata med om dessa känslor. Jag upplevde själv att de gamla vännerna höll ett visst avstånd efter skilsmässan. Dom förstod inte eller orkade inte bry sig (just när jag Faktiskt hade behövt dom som mest). Är man redan låg och osäker på sin plats, så blir det lätt en negativ spiral där all kontakt sakta dör ut.

Prova antidepressiva, bestäm en testperiod och utvärdera efter om du tycker att du mår bättre. Vad har du egentligen att förlora?

Prioritera att leva mera!