Gå ner i vikt snabbt.
Jag tycker det verkar dömt att misslyckas att halvera portionerna och lägga på träning 5 dagar i veckan på det viset. Såvida du inte redan äter 6000 kalorier om dagen då. Varför är det så bråttom?
Jag tycker det verkar dömt att misslyckas att halvera portionerna och lägga på träning 5 dagar i veckan på det viset. Såvida du inte redan äter 6000 kalorier om dagen då. Varför är det så bråttom?