Jag har Pcos och har använt Inositol dagligen i några månader nu och detta är andra månaden som min mens kommer som den ska. :)
Har haft väldig oregelbunden mens och även haft långa uppehåll mellan.
Har inte ännu lyckats pricka in att ta ÄL test så det gett utslag, men har förhoppningen att även det ska komma igång.
Känner även att den ökade behårigheten har minskat lite.
Är övertygad om det gjort skillnad på mig, men kan säkert vara olika för alla.
Jag har testat det för ett år sedan i några månader, eftersom gynäkologen rekommenderade det, och testar det igen nu (har precis börjat på måndag) i förhoppniningen att jag kan gå ner i vikt lite snabbare.
Jag vet inte om det hjälpte förra året, eftersom jag även tog andra åtgärder (träning och höll på att gå ner i vikt även då). Jag hade mens väldigt sällan (kanske 3-4 gånger om året) och den blev starkare och starkare. Fast direkt innan (1 vecka) jag började med inositol hade jag min första mens efter jag började med träning och det var mycket bättre. Jag får mensen även nästan varje månad sedan dess, så det kanske hjälpte med inositol, kanske var det bara träningen som gjorde skillnad. Denna gången kommer jag nog kunna säger om det hjälpte med viktnedgången, eftersom jag redan håller på sedan februari och kan då se om det kommer att gå snabbare nu.
Det gör ju inget att testa, det skadar i alla fall inte.
Har du även fått regelbunden ägglossning?
Jag tänker också försöka komma igång med träningen igen, med förhoppningen att den tillsammans med inositolen hjälper till att gå ner i vikt lite.
Har tidigare tränat en del och ätit "rätt" men hände inte så mycket med vikten.
Det ska jag absolut testa, mest kört löpning tidigare.
Har du också fått diagnosen PCOS?