Hoppas2022 skrev 2021-05-09 22:45:32 följande:
Jag känner igen mig haha. Har läst allt om ägglossning och önska med att det fanns något mer konkret som till 100% fungerade. Jag nämnde lite här tidigare vad jag gör. Äter vitaminer, B-komplex med folsyra, apiforce, rosenrot och omega3. Använder äl test och ligger ner en timme efter sex. Min man tar vitaminer och zink. Jag dricker en cappuccino om dagen, det ska inte påverka. Tror det var tre koppar kaffe man kan dricka per dag utan att det påverkar. Vi gör allt detta eftersom vi haft svårt att bli gravida. Jag tror det viktigaste är att få i sig vitaminer och folsyra. Majoriteten av dem som försöker få barn blir gravida inom sex månader när de har sex 2-3 gånger/vecka. Är det ert första barn eller har ni barn sen innan?
Åh spännande fråga! Hoppas alla ni andra också vill svara vad ni gör för något för att öka era chanser.
Jag gör en hel del just nu haha. Jag dricker inte alkohol nu, inget kaffe förutom på helgen då jag druckit typ en kopp, äter kvinnovitamin med folsyra osv, sover lite mer, tränar men lite lugnare, äter lite mer grönsaker och så undviker jag ingefära (fick ju ett missfall och i vissa länder rekommenderar man gravida att undvika det). Så lite smått och gott.
StoraMy skrev 2021-05-09 23:03:42 följande:
Vi har inga barn sen tidigare. Har ni? Min sambo har inte varit redo förrän nu (tyvärr, jag har velat ha barn sen något år tillbaka). Jag har börjat äta multivitamin med bla folsyra i från apoteket och ska dra ner på tedrickandet. Vi brukar ha sex ca varannan dag redan som det är så jag hoppas ju att det vi gör ska vara tillräckligt. Jag tänker mycket på att livet får ju inte bli tråkigt heller om det skulle ta lite tid att få barn. Har svårt att förbjuda sambon att dricka några öl på helgen liksom! Det är väl bara att ligga i och hoppas på det bästa då! :)
Jag ser det faktiskt inte som tråkigt att undvika vissa saker nu osv utan jag känner mer att vi blir our best selves, optimerar oss själva och därmed våra chanser att bli gravida.
Omedvetet kanska jag gör lite såhär för att ha något att fokusera på till ÄL. Vem vet, men det känns bra.