Snabb viktnedgång HJÄLP

Ja det gick väl helt okej, men min poäng var att om hon ska gå ner så mycket i vikt som hon beskriver så kommer hon nog må väldigt dåligt under en lång tid. Det låter som hon har mer vikt att gå ner och isåfall rekommenderar jag ingen det sättet jag använde. Det är ett ätstört beteende och det var nog därför jag började gå ner i vikt ens.

Hon kanske kan börja tre veckor så intensivt som jag beskrev ovan, men sedan gå upp lite grann i kalorier så att hon ändå får i sig all näring hon behöver men samtidigt stabil viktnedgång.