Hur får jag tålamodet att sitta med mina intressen?

Mindfulness och träning (om du inte redan gör det) för att varva ner och landa i dig själv. Jag har lättare att sitta lugn och koncentrerad om jag tränar regelbundet.

När jag pysslar lyssnar jag gärna på podd eller ljudbok samtidigt.

Och om du inte fastnar i din bok kanske det är så enkelt att du behöver byta den mot en bättre, mer spännande. :)