Hej alla yoghurt/filätare! Jag har en snabb liten fråga.
Hur mycket yoghurt eller fil äter ni till frukost? På ett ungefär? I decilier?
Jag håller på med en grej och frukostreceptet, yoghurt med topping, låter som att det är väldigt lite yoghurt, men jag kan inte riktigt avgöra eftersom jag själv int eäter yoghurt eller fil.
2,5 kanske? En djuptallrik.
2,5 kanske? En djuptallrik.
Ok. En liter=3 frukostar=ca 3 dl/frukost.
Det låter vettigare än detta recept.
Ok. En liter=3 frukostar=ca 3 dl/frukost.
Det låter vettigare än detta recept.
Ca 2dl
3 dl
Ca 1 dl - men då fullfet turkisk yoghurt så den mättar säkert bättre än en del annat.
Ca 1 dl - men då fullfet turkisk yoghurt så den mättar säkert bättre än en del annat.
Av nyfikenhet vad lägger du i den? En dl täcker ju knappt en portion musli/flingor?