Ensam och deprimerad

Förstår hur det känns. Det tar tid. Min andra sommar jag är själv. Barnen, 22 och 16 bor med sin pappa, min exman. De vill inte bo i lägenheten utan i huset. Man får försöka aktivera sig. Träna. Åk och bada. Gå på upptäcktsfärd. Besök familj och vänner om du har. Har oxå skov av depression trots behandlad med SSRi sedan många år.

Kontakta vården. Du behöver hjälp.

Många bra råd har du fått. Säger åter igen, känns livet meningslöst och du helt ärligt inte vill finnas mer SÖK HJÄLP! Vill du inte till psykakuten finns flera hjälplinjer på nätet. Ta hand om dig.