Jag skäms över min kropp!
Anonym (Skäms!) skrev 2021-07-27 16:13:08 följande:
Jag skäms något otroligt över min kropp. Jag har alltid varit liten och smal. Jag är ca 154 cm och väger kanske 40 kg just nu. Jag mår illa över hur jag ser ut! Är avundsjuk på alla stärre kroppar med kurvor och hull... Vill inte visa mig i badkläder eller shorts och linne ens nu på sommaren.
Jag kommer inte upp i vikt. Jag äter 3 mål om dagen plus ett mellanmål, allt enligt dietist. Träna orkar inte min kropp med just nu känner jag.
Hjälp, jag känner mig otroligt ledsen över detta! Vill vara normalviktig! :(
Min mamma var t.ex glutenkänslig i minst 40 år utan att fatta det, hon kunde inte gå upp i vikt då och var en spinkis som blev mobbad på jobbet. Hon trodde att hon inte tålde mjölkfett så det undvek hon.
Sedan blev hon känsligare och riktigt dålig och först då fattade hon att det var vete som var problemet. När hon väl tog bort vete ur kosten kunde hon både gå upp i vikt och äta både smör och grädde utan problem. Överkänslighet mot mjölk är en hyfsat vanlig sekundäreffekt av gluten/vetekänslighet och kan försvinna eller mildras om man lyckas läka sin tarm.
Jag rekommenderar att alltid föra kostdagbok och kanske fundera på att prova att leva en tid utan gluten. Men har man en rejäl tarmskada kan det ta 2-6 månader innan man läker så förbättringen kanske inte märks direkt om man inte som jag också får akuta symptom av veteprotein.
Jag har aldrig haft dåliga järnvärden i hela mitt liv (varit blodgivare i många år) men när veteallergin drabbade mig fick jag det, och kunde äta hur mycket som helst medan jag rasade i vikt i början. Efter ca ett halvårs uteslutande av allt med vete och alla tillsatser som har sitt ursprung i vete började tarmen fungera normalt igen. Jag gick då upp i vikt på samma energiintag som innan och mitt järnvärde var åter så högt som det brukade vara.