Klaustrofobi i min kropp

Din panikångest påminner om den jag fick efter jag hade slutat med antidepressiva efter 6år.. jag var helt utom mig o kunde inte sitta still osv...hade det under många månader,år innan det blev bättre.. det är hemska känslor att gå igenom. Jag trodde det var nåt allvarligt fel på mig o inte bara ångest men ångest kan vara starkt.

Det som hjölpte mig var att gå MYCket o vara bland folk o ha npgon nära ...sen att ta lugnabde men som att jag utbecklade hypokondri i samma veva så tog jag inga lugnande ..idag är ja friak o gravid i v9 , än så länge går de bra men på inskrivningen på bim kommer ja nämna om min historia så om jag behövrr stöd fåe ja de osv.

Som andra säger, du har ingen psykos. Personer med psykoser är inte i stånd att förstå att dem är psykotiska. T ex min mamma som blev psykotisk engång trodde sjukhus personal var djävulen o hon var förföjd osv ..hon var säker på att detta var helvetet som skulle hämta henne osv..

Vet inte om det skrivits tidigare i tråden men har du bett om lugnande som kan hjälpa din ångest? Annats borde du verkligen få det.

Hur går det?

Vad kämpigt : (

Hoppas tiden går snabbt nu o att det känns bättre när hon kommer ut

TS, hur har det gått? Har du fött än? Hur måe du nu?

Hej, vad skönt att du mår litr bättre ialf och skönt att se ljuset i tunneln förhoppningsvis. Lycka till. Uppdatera gärna o beråtta hur det gått sen : )

Hur har det gått?/går? : )

Hoppas att allt har gått bra TS, skulle vara kul att höra från dig men förstår om det kan vara mycket just nu