16 månader vaken 3-4 h varje natt

Vi fick vår första hela natt när sonen var 15 månader.

Sen fick vi rätt omgående ta bort dagsömnen för han har aldrig sovit lika mycket som andra barn, och om vi inte ville tillbringa livet med 3-4 timmars kamp varje kväll så fick han lägga sig kl 21 från 3 års ålder. Han somnade sällan före 22 ändå och gick glatt upp kl 06.45.

Svägerskan trodde inte på mig när vi var på landet på midsommar men då var han uppe till en bit över midnatt och väckte dem ändå kl 06.15! (Jag är själv också ljuskänslig och sover mindre den tiden på året)

Alla barn behöver inte lika mycket sömn och det enda man gör med att följa "normalreglerna" då är att trötta ut sig själv. Våga testa att låta barnet vara vaket lite längre. Vi fyllde på med en rejäl vällingflaska innan sängdags för att göra honom mätt och varm. Han vaknade i början en gång på natten, då gav vi ny välling, men pushade gradvis tiden framåt 5 minuter åt gången så att den flaskan förflyttades till frukosten och då blev det frukost istället.

Så småningom fasade vi ut kvällsvällingen med mindre och mindre pulver så den blev tunn, och sen bara blev den ointressant och då tog vi bort den.

Vi fick nästan aldrig någon vakentid bara vi vuxna, men vi hade mer vaken mys- och samtalstid när vårt barn var litet.