Önskar tips

Jag läste att föda som gudrun abascal har skrivit. Den hjälpte mig på så vis att jag fick kunskap om grunderna i hur en förlossning fungerar. Vad är egentligen en värk? Hur ser processen ut? Du kan inte styra och ha kontroll men du kan förstå och acceptera vad som händer och det kan hjälpa dig.