Normala medelålders kvinnor som styrketränar

Är 43 år, 161 lång, väger 53. Tränar på gym varje dag (nästan. Missar kanske 1 dag i månaden) Max i marklyft är 120, men tränar på mellan 80-100 beroende på dag.

Djup knäböj vill jag säga att max är 100kg men det har jag misslyckats med massvis av ggr. så 95. Tränar på mellan 60-80.

Jag gör 11 och en halv pullup (sprattlar mig upp för 12) och 15 dips. 30 armhävningar klarar jag.

Kanske inte "normal" kvinna utan att gymma är det roligaste jag vet. Var nästan allergisk mot gym och hatade att träna fram till strax innan 30.