Dålig hy

Sällan för sent. Sov bra, ät allsidigt, smörj med dag- och nattkräm. Finns en uppsjö märken, men apoteket duger bra. Jag fick bättre hy när jag åt e-vitamin som tillskott (bieffekt, åt det för annat). Inte röka är ju självskrivet och inte dricka för mycket alkohol. Bränner du dig lätt i solen så använd solskyddskräm. Motion och frisk luft. Inte tvätta ansiktet med en massa tvål.

Men det var bara ansiktet. Pratar vi hela kroppen gäller att smörja in sig efter varje dusch och bad. Gäller även fötterna. Använda milda produkter.