Inlägg från: Sanlin90 |Visa alla inlägg
  • Sanlin90

    Jobbig kramp i konsriga muskler

    Alltså nu måste jag fråga om det bara är jag.
    Normalt får ju folk i tid och otid kramp typ i hålfoten eller vaden men jag har sedan ca 15 år tillbaka i perioder fått i ryggmusklerna och nu sedan ca 4 år även i magmusklerna och halsmusklerna och nu den här gången får jag i nacken, under revbenen och i långfingrsrna så dom inte går sträcka ut...
     
    Någon mer som får såhär som kommer och går?
    Det gör ju så ont och hjälper inte med magnesium
  • Svar på tråden Jobbig kramp i konsriga muskler
  • Sanlin90
    Lodjursungen skrev 2022-07-29 08:34:28 följande:

    Du måste fylla på med mycket magnesium under lång tid för att de ska hjälpa. Köp holistics magnesium o ta typ 6 tabletter om dagen


    Har inte använt just holistic men andra och ätit i flera veckor maxdos utan resultat, har dock märkt att jag under kramp perioderna har allmänt ont i kroppen och är väldigt trött oxå.
  • Sanlin90
    EnAnonumius skrev 2022-07-29 08:49:41 följande:
    Då är det nog dags för dig att knalla till en läkare och kolla upp.
    Jo, jag ringde vc tidigare i veckan då skulle sjuksköterskan prata med min ordinarie läkare när han kommer tillbaka i slutet på augusti
Svar på tråden Jobbig kramp i konsriga muskler