Inlägg från: Lönnsirap |Visa alla inlägg
  • Lönnsirap

    Kan äta hur mycket som helst?

    Antingen försvinner det, eller så får du börja sluta äta trots att du är hungrig...

    En liten kort period gör inget, men dra inte på dig vanan att bara fortsätta äta om aptiten fortsatt är stor. Bra att du har lite koll på vågen, men 5 kg, säger ingenting, utan det handlar snarare om att ha lite koll på vad som händer.

    Som gravid behöver man ibland lite extra, men ett kg. godis behövs inte....

  • Lönnsirap
    Kockobello skrev 2022-08-04 12:46:55 följande:

    Då väger du 150 kg snart. 


    Det beror ju väldigt mycket på om hur du definierar "snart". Väldigt vanligt att man faktiskt väger sig och inte helt plötsligt väger så mycket.
    TS har ju redan koll på att det nog är viktigt att ha lite koll, när aptiten går upp och vågen går upp. Det krävs dock mer än en vecka för att nå 150kg....
Svar på tråden Kan äta hur mycket som helst?