Åska!!
Så mysigt :)
I princip alla hus idag har åskledare för det första och för det andra kan du räkna sekunderna för att se hur långt bort blixten är. Tre sekunder = 1 km. Om den kommer närmare bör du dra ut elkablar, dator mm. Håll dig ifrån diskbänken. Detta är inte pga om blixten skulle slå ner utan har med strömmen att göra. Dessutom rekommenderas att man drar ner persienner också.
Utöver det kan du gå i terapi, KBT är väldigt effektivt mot olika typer av ångest.