Är han överdriven?

Du måste därifrån, din man är sjuk och han skadar barnen när han håller på så här. 

1 Ställ dig i bostadskö överallt där du har möjlighet att bo. Ring värdarna och kolla om det finns förtur för någon med barn som ska separera.

2 spara alla pengar du kan. Göm undan på en väns konto eller så, alt ta ut kontanter varje gång du handlar. 

3 Kontakta en kvinnojour, soc och en samtalsterapeut som kan stödja dig eller tala med en person du litar på. 

4  Börja förbereda för separation. Packa sånt du och barnen behöver och ha en krisväska som du snabbt kan få med dig. Har du tagit ut kontanter bör de dock bäras med dig hela tiden ifall du inte får tag i väskan. 

5 skaffa en annan mobiltelefon som du enkom ger nr till såna du litar på aldrig i livet ger det nr till honom. 

6 Flytta/åk till en kvinnojour eller vad som nu behövs och meddela honom det alternativt att du meddelar honom det när du har någon med dig!  
Tala även om att from nu har ni skriftlig kontakt via sms och att du bara kommer att svara på sådant som gäller barnen och att du kommer att kolla din tfn endast en gång om dagen (eller varannan dag eller vad du nu känner att du orkar)  Blir han otrevlig så kommer du inte att svara. Ha din gamla tfn avstängd och sätt på den en viss tid varje dag och läs igenom, spara allt. 

7 Låt honom träffa er utomhus bland folk. Vill han ha annat umgänge får han följa med på samtal med soc så ni kan reda ut hur det ska gå till eller stämma dig. OBS att du måste kontakta soc om ni har gemensam vårdnad så de är insatta i varför du flyttar. DOCK räkna inte med att de står på någons sida vid ev tvist. Men meddela dem och tala även om att du inte kommer att försöka förhindra umgänge.