Fl 30 procent komptid?

Hej
Denna veckan skulle jag behöva vara med på en utbildning på jobbet men jag är fl 30 o vill inte avbryta perioden på jobbet. Får jag ta ut mertid efter att jag skulle slutat om jag jobbade heltid?alltså när jag varit fl? 
Chefen har sagt att jag kan lägga det som tid jag tar ut på sportlovet o för henne spelar det ingen roll om jag skriver upp i personalsystemet eller skriver mail om vilka tider det är o jag tar ledigt. Va säger fkassan om jag tar mertid efter kl 16 när jag är fl? Vill göra rätt tiden kommer jag ju ändå ta ut denna perioden