HSP, högkänslig

Jag har hela mitt liv tyckt att hösten och vintern är otroligt tunga. Äter antidepressiva sedan många år, ökar dos denna period.
Känner stor trötthet och håglöshet. Skulle helst gå ner i arbetstid oktober till februari, mars, men det funkar inte ekonomiskt.
Någon mer som har samma besvär? Hänger det ihop med HSP?
Tips och råd? Så jag kanske slipper öka dos dessa månader?.