Sambos negativitet bryter ned relation

Asil83 · 2023-02-27T12:40:14+01:00

Jag behöver råd gällande min sambos obotliga pessimism. Det börjar gå ut över hela vår tillvaro och påverka min egen sinnesstämning.Vi har varit ett par i snart fyra år, har dock bara bott ihop i 1.5 år. Vi har ett barn ihop på 11 månader, och han har två barn i låg- och mellanstadiet som bor hos oss varannan vecka, som jag tycker mycket om.Mitt problem är att han är så otroligt negativ och gnällig, han hittar fel i allt och alla. Finns det inget att vara missnöjd över så söker han upp något att vara missnöjd över. Jag upplever det nästan som en oförmåga/ovilja att vara glad. Händer det något bra hittar han snart det negativa i det.Tex han blev erbjuden ett nytt jobb (som han sökt och borde vara nöjd över!), men istället för att bli glad tyckte han det var så jobbigt att ta beslutet om han skulle ta det eller ej att han gick runt och grubblade i två veckor och enbart klagade över hur jobbigt det var att veta vad som var rätt beslut, någon glädje över att ha fått jobbet fanns ej.Vi har inte heller kunnat glädja oss en sekund över det fina hus vi flyttat till tillsammans, eftersom han är ständigt missnöjd över något, såsom räntorna, att något är fel på huset (fastän det är i jättegott skick), att vi inte tar hand om trädgården på ?rätt? sätt, att det är för varmt eller kallt inomhus, att det är en konstig lukt (som bara han kan känna) i källaren, osv.Själv skulle han nog säga att det är jag som är naiv, som inte vill inse att det finns dåliga saker i livet. Men jag hävdar att man kan vara orolig för ekonomin (vår är dock egentligen bra) eller förfasa sig över kriget i Ukraina och TROTS det också inse att man har mycket att vara glad över och må bra av att sitta i sin trädgård en sommarkväll eller under en mysig dag med barnen, det ena behöver inte utesluta det andra.Jag tror att hans negativitet grundar sig i att han har en stor oro och ångest för många saker, och har ett stort kontrollbehov. Han blir otroligt lätt stressad och jag misstänker att han även är lätt hypokondrisk, han känner hela tiden efter om inte något är fel med honom. Och han är väldigt känslig för ljud och lukter, hela tiden är det något som är fel. Egentligen har han nog varit så hela tiden vi varit ihop, men i förälskelsens början tänkte jag inte nämnvärt på det, men det har blivit allt tydligare sen vi flyttat ihop och dessutom båda är trötta pga vakna nätter med bebis.Han tycker att jag inte tillåter honom att vara missnöjd eller negativ, men jag kräver inte på något sätt att han alltid ska vara glad, utan det är det ständiga, dagliga klagandet, gnällandet och oroandet som nöter ned mig. Jag börjar själva känna mig deprimerad och undrar om vårt gemensamma liv aldrig ska få innehålla glädje.Jag undrar om det är någon som känner igen sig i detta, som har tips om hur man kan bemöta en pessimistisk partner?

Anonym (korven)

Mon 27 Feb 2023 12:53
29 svar

Återställ Anmäl

Sambos negativitet bryter ned relation

Håller med (S) ovan.

Vore en sak om din man var medveten om hur negativ han var och visade att han ville göra nåt åt det. Men han verkar ju inte fatta.

Du kan ju testa att ta upp det på ett mkt lugnt sätt, hur hans beteende får DIG att må. Inte ge exempel på hur hans beteende är ologiskt. Det kommer inte hjälpa om du säger "nej det finns ingen lukt i källaren, nej var nu lite glad över jobberbjudandet, det är ju positivt ju", då bemöter du bara allt han gnäller om logiskt.

Nej istället bemöter du det genom att ta ett snack och berätta hur hans negativitet får dig att blir trött och nerbruten.

Men funkar det inte, så får du kanske gå vidare och lämna det fina huset och de snälla barnen, för att slippa den gnälliga mannen.
Anonym (korven)

Mon 27 Feb 2023 20:23
#25

Återställ Anmäl

Anonym (Musse Drägg) skrev 2023-02-27 16:59:33 följande:
Men ändå skapar du en tråd om hur negativ han är?
Förlåt, var inte meningen att vara dryg men det är lätt att ursäkta ett dåligt beteende med att han egentligen är snäll.

Den ultimata frågan du behöver ställa dig är vad du står ut med. Uppväger de negativa sidorna de positiva? Kan du hantera den här negativiteten och kan du göra det resten av livet (om ni nu planerar att vara ihop så länge).

Bara du kan ju avgöra om han är värd detta. Jag brukar resonera som så att om det är roligare att gå till jobbet än att komma hem ska man nog se över sin familjesituation.

Hans beteende kan säkert bero på hans uppväxt men om han inte vill bryta mönstret kommer det bli svårt. Då kommer han vara likadan idag som om 40 år.
håller med.

hur jobbig barndom han än haft, om han oreflekterat införlivat mammans sätt så påverkar ju inte det TS mindre än om han gjort det med värsta uppsåt (ok lite skillnad är det ju, men vill belysa att även om det finns förklaringar för någons beteende så betyder inte det att man ska stå ut med dem)
Anonym (korven)

Mon 27 Feb 2023 20:24
#26

Återställ Anmäl

PS. Man kan ha barnet varannan dag till en början och sedan enligt 2-2-3 schema. Man saknar barnet, men man vänjer sig.

Den negativa mannen kanske tom går med på att du har barnet 60% tex
Anonym (korven)

Mon 27 Feb 2023 20:28
#27

Återställ Anmäl

Anonym (sådär) skrev 2023-02-27 17:56:38 följande:
Ja jag känner igen det och ja det går att bemöta på olika sätt men det i sig spelar ingen roll för det kommer inte förändra personens personlighet som den sortens negativitet faktiskt är.

Så det du gör nu är att du lurar dig själv att tro att du kommer kunna förändra honom genom att anpassa ditt bemötande och det är raka motsatsen för det du gör då är att du förändrar dig själv för att matcha hans issues vilket är en väldigt dum strategi.

intressanta ord.

jag tror dock om man lär sig bemöta någons dåliga beteende på ett nytt/annorlunda sätt, så kan man skydda sig själv. men det är såklart ingen strategi att ha i längden i en relation där den andra inte vill se hur den förgiftar en relation.
Anonym (korven)

Mon 27 Feb 2023 20:32
#28

Återställ Anmäl

Asil83 skrev 2023-02-27 19:57:51 följande:
Har för övrigt en fundering över om han kan ha Aspbergers, eller någon liknande diagnos. Han säger själv att han genom livet tyckt det varit svårt med sociala koder och stt han haft svårt att förstå andra människor (till och med gått i terapi för social fobi för många år sen), han är väldigt känslig för lukter och ljud, samt lättstressad, vilket jag hört kan hänga ihop.
Slår visst knut på mig själv för att försöka förstå honom, för att ta allt mindre personligt :/

Jo men låt säga att du har rätt.

Men orkar du verkligen leva med en person med dessa problem i längden?

Har han Asbergers kanske han inte har nåt emot att du tar ett högre lass under småbarnsåren (tex har dottern 60-70%) och så ökar ni hans umgänge sen, eftersom småbarn verkligen utmanar med sitt kaos om man har den diagnosen.

Du kan ju ligga lågt nu när dottern är liten, ser inget fel i att stå ut ett tag till när man har så litet barn, men som nån annan skrev, se då bara till att du och dottern (och de andra barnen) har det bra under tiden och spänn upp en mental sköld mot din partner.

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Sambos negativitet bryter ned relation

Sambos negativitet bryter ned relation

INNEHÅLL