Knölar i bröst efter närmare undersöknig

Jag är 26 år gamal. Har inte varit sjuk de senaste månader. Har ingen i min familj med bröstcanser. 
Då och då de senaste året har jag haft ömma bröst, speciellt den vänstra. Eftersom jag sover på den sidan har jag alltid tänkt att det beror på det. Ibland när jag har undersökt bröstet så har jag känt små knutot som har ömmat men inte varje gång. 
Förra månaden bestämde jag mig för att införa en klämdag på riktigt. I samband med det fann jag en lite knuta i armhålan nära vänstra bröstet som är mjuk och kanske lite rörlig. I samband med det undersökte jag hela bröstet och tyckte inte direkt att jag kände några andra knutor men eftersom jag ofta känner att bröstet ömmar så ville jag kolla upp knutan. På vårdcentralen va läkaren så stressaf atthon inte kände hela min bröst utan knutan och skickade remiss till punktionsmottagning. Då blev jag lite orolig eftersom jag såg det som en självklarhet att hon skulle säga att de va ingenting. Jag började därför undersöka bröstet mer och för varje gång jag gjorde så kändes det som att jag hittade fler och fler små knölar som är nära ärta i storlek eller lite större. Jag bad om en kompletterande mammografi. Har försökt känna efter i mitt högra bröst och det känns som att jag har samma knutor där fast att de inte är lika enkla att ta på eller lika stora. Det ömmar på både sidor. Kan det vara så att jag i min paniktillstånd har knådat alldelles för mycket på bröstet att bröstvävnader har blivit ömma och svullnat upp? Sidan av mitt vänstra bröst ömmar ganska mycket. Är så rädd att jag har drabbats av bröstcanser.