Räkna kcal som gravid?

Du ska bara äta normalt, inte satsa på viktnedgång alls. Fråga BM och dietist hur en normal kvinna äter under graviditet, portionsstorlekar mm. Många tror att man ska äta extra men ett foster behöver knappt något, en extra macka till em-fikat sa min BM till mig när jag var halvgången.