Övertänka
Jag övertänker om jag har lite att göra. När jag har varit arbetslös så blir det lätt att man har tid att sitta och grubbla.
Inlägg från: Anonym (Tipp tapp)
|
-
-
Ett av standardråden här på FL är att man ska gå i terapi...Anonym (L) skrev 2023-05-25 10:58:34 följande:
Jag har borderline och jag övertänker ALLT. Jag målar upp situationer i huvudet innan de ens har hänt och sen stressar jag upp mig något sanslöst fast det inte ens är på riktigt (än). Det är skitjobbigt och jag har gått i terapi för detta och det har hjälpt en del, men det tar tyvärr inte bort det.