• Anonym (L)

    Övertänka

    Jag har borderline och jag övertänker ALLT. Jag målar upp situationer i huvudet innan de ens har hänt och sen stressar jag upp mig något sanslöst fast det inte ens är på riktigt (än). Det är skitjobbigt och jag har gått i terapi för detta och det har hjälpt en del, men det tar tyvärr inte bort det. 

  • Anonym (L)
    Anonym (Tipp tapp) skrev 2023-05-25 11:09:58 följande:
    Ett av standardråden här på FL är att man ska gå i terapi...
    Är väl inget fel med terapi? Det är väl det bästa om man har problem man inte vet hur man ska lösa?
Svar på tråden Övertänka