Livskvalitet före vs efter "skärm"

Jag tror att internet är en av orsakerna till att så många mår psykiskt dåligt idag, främst barn och ungdomar. Sociala medier, mindre tid med föräldrar och andra vuxna t ex.
Jag känner en del som arbetar med barn/ ungdomar i olika sammanhang, t ex skola, fritidsaktiviteter. De barn som mår dåligt är de som har mkt skärmtid, ofta inga aktiviteter utanför skolan, lite vuxenkontakter, generellt sätt.

Det är tragiskt, nen jag tror att det kommer att bli ett A-lag och ett B-lag, Där A-laget består av barn som får gränser, har närvarande föräldrar som har koll på barmens nätaktiviteter, samt fysIsk aktivitet.