Anonym (Hejpådig) skrev 2023-08-20 23:45:34 följande:
Tror du dock det är möjligt att glömma bort om man haft sex om man minns resten av kvällen?
Alltså, inget någon skriver kommer få dig att helt känna dig lugn över detta eftersom du lider av tvångstankar och detta blivit en. Även om 20 personer säger nej, det är helt orimligt, men en person hänvisar till en systers kompis kusins bekant som glömde något - så kommer du tro på den senare.
Risken är också att även om du gör ett DNA-test kommer du sen att läsa att ja, det finns en felmarginal i dem, och poff så är tankarna där igen. Det är så tvångstankar fungerar när man är inne i skov av dem. De är starka.
Det enda som kommer hjälpa på riktigt är att du behandlar grundproblemet som är dina bekymmer med tvångstankar.
Det är jobbigare just nu och du kommer få acceptera att leva ned vad du ser som osäkerheter, men livet är så. Och det blir så -SÅ - mycket bättre när man är ute ur det. Tro mig. Helt annan livskvalitet.