Långvarig Benso-abstinens
De sägs att för var år man använt benzo varaktigt får man en månads AT.
Sen hur bra den är att beskriva det vet jag inte, då jag aldrig tagit benzo mer än i någon enstaka dag.
Men vet youtube är fylld med AT videos och hur de sitter och skakar.
Och de borde ju ha lite tips.
Sen om du ska ha utrappnings scheman, så får du följa Dr. Professor Heather Ahsley´s schema.
Det ska finnas en lista på hennes arbete i hur man trappar ut benzo och beroende på vilken benzo det är.
Hon förklarar detta lite här och hur man ska göra, men i samråd med läkare är att föredra.
Tyvärr så kan många läkare inte hur man trappar ut benzo på rätt sätt.
Nu orkade jag inte leta efter schemana för alla olika och Z-analoger och även SSRI och liknande finns med i detta arbete och hur man trappar ut det av denna Professor.
Jag tror det finns på deras hemsida och dessa scheman, men du får leta själv.
www.ashleytreatment.org/rehab-blog/what-are-benzodiazepines/