Är min sorg över att hon lämnat mig verkligen befogad?

Oavsett hur ömsesidigt det var så är det en förlust. Förlust av de drömmar du hade, förlust av den kärlek du tidigare kände. Att du nu känner sorg är helt naturligt, vid förluster så sörjer vi.
Acceptera att du sörjer, men ingen sorg varar. Sorg har flera stadier oavsett vad man sörjer. Förnekelse (nej, det kan inte ha blivit såhär), ilska (varför gjorde hon såhär), förhandling (om jag bara hade gjort såhär) depression ( man sitter i ett svart hål och ingentig betyder nåt) sedan acceptans (ja, nu blev det såhär, det är bara att gå vidare). Man fladdrar mellan de olika stadierna, några går man snabbt förbi, men förbi måste man.
Glöm inte att äta, få i dig vätska och gå utomhus.