Nu är det dags!

Ja men absolut. Nej inga jobbiga dieter utan, minska på portionerna rejält och dricka mycket vatten och pallra mig till gymmet så mycket jag kan ☺️

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg

Inte så jätte nöjd, med tanke på att det är första veckan och jag vet att man brukar gå ner mycket just första veckan. Men jag är glad att jag såg minus och inte plus på vågen. 

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg

Känns ändå bra med tanke på att jag slarvat med kosten denna vecka. 

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg
Vikt nu: 87.0 kg (sön, 4/2) Totalt: - 2,8 kg

Segt! 

Ja men absolut skulle kunna testa det med. 👍

☺️

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg
Vikt nu: 87.0 kg (sön, 4/2) Totalt: - 2,8 kg
Vikt nu: 86.5 kg (sön, 11/2) Totalt: - 3,3 kg

-0,5 kg denna vecka. Har varit sjuk och knappt tränat mkt eller haft någon aptit. Hoppas jag frisknar snart så jag kan ta mig till gymmet ☺️. 

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg
Vikt nu: 87.0 kg (sön, 4/2) Totalt: - 2,8 kg
Vikt nu: 86.5 kg (sön, 11/2) Totalt: - 3,3 kg

-0,5 kg denna vecka. Har varit sjuk och knappt tränat mkt eller haft någon aptit. Hoppas jag frisknar snart så jag kan ta mig till gymmet ☺️. 

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg
Vikt nu: 87.0 kg (sön, 4/2) Totalt: - 2,8 kg
Vikt nu: 86.5 kg (sön, 11/2) Totalt: - 3,3 kg

-0,5 kg denna vecka. Har varit sjuk och knappt tränat mkt eller haft någon aptit. Hoppas jag frisknar snart så jag kan ta mig till gymmet ☺️. 

Taaack vad kul med lite pepp

Tack till er :) 

Startvikt: 89, 8 kg (sön, 14/1)
Vikt nu: 88,3 kg (sön, 21/1) - 1,5 kg
Vikt nu: 87.7 kg (sön, 28/1) Totalt: - 2,1 kg
Vikt nu: 87.0 kg (sön, 4/2) Totalt: - 2,8 kg
Vikt nu: 86.5 kg (sön, 11/2) Totalt: - 3,3 kg
Vikt nu: 85.9 kg (sön, 18/2) Tot: - 3,9 kg
Vikt nu: 85,5 kg (sön, 25/2) Tot: - 4,3 kg

Segt men fortfarande minus på vågen, så det är ett plus. 

Hej allihopa!

Vill bara börja med att be om ursäkt för att jag inte uppdaterat på 2 veckor. Har inte alls mått bra. Men har skött kosten någorlunda och tränat någon gång, får delvis dippar ibland. Men jag vill ändå att ni ska veta att jag INTE har gett upp. Imon väger jag mig och ser om jag gått upp eller står still, gått ner har jag knappast gjort känner jag. Men tänker ge gärnet nästa vecka förhoppningsvis. Vill även tacka alla ni som ger mig både pepp och tips. Tack, ni får mig att fortsätta kämpa och lycka till för er med =)