Smart att sjukskriva sig under semestern

Både jag och barnen blir ofta sjuka, säkert uppåt 8 ggr per år. Tror det beror på att vi varit rätt så isolerade under föräldraledighet och covid. Barnen är nu 4 och 6 år. 
Jag blev sjuk 7e dagen på min semester, men har inte anmält det till min arbetsgivare. Är inne på sjukdomsdag 8, men hoppas snart denna slemhosta går över. 
Hade jag inte varit sjuk så många gånger redan detta år så hade det varit mer troligt att jag skulle anmäla sjukdom. Men nu har vi inte så mycket planer för semestern utan den är till för återhämtning.  

Jag funderar ofta på att gå ner några procent i arbetstid för att hinna med att leva lite också. Är fruktansvärt trött efter jobbet. Huvudvärk och hjärtklappning flera gånger i veckan.