Inlägg från: Anonym (anonym) |Visa alla inlägg
  • Anonym (anonym)

    Restless legs?

    Någon här inne med Restless legs? 


    Jag har länge haft besvär med att jag ibland kan känna oro/ rastlöshet i främst underbenen. Det pirrar / kryper i dem. Denna känsla kan efter en stund göra mig både ångestfylld och irriterad. Sparkar ofta med benen av irritation om kvällarna när jag inte kan slappna av. 


    Har bara tidigare tänkt att jag haft ångest/oro som liksom känns i kroppen. Men så kom jag på att det kan ju vara detta jag har? 

    Någon mer här inne som har samma? Kan ni också bli påverkade psykiskt av det? Det är ju jättejobbigt  

  • Svar på tråden Restless legs?
  • Anonym (anonym)
    Anonym (Frida) skrev 2024-08-04 10:20:54 följande:

    Jag har det, och det är verkligen superjobbigt! Det kommer mest på kvällarna, om jag sitter still länge och är trött. Det gäller att försöka somna innan det blir för jobbigt. Om det kommer innan jag lagt mig brukar jag ta en promenad, och sedan lägga mig med en gång. 
    Jag har hört att magnesiumtabeltter kan hjälpa, men har bara hunnit ta två tabletter än, så jag vet inte om det funkar. 


    Ja men verkligen. Hemskt. Vissa dagar kan jag även känna av det i armarna. 


    Kan du också känna dig orolig och lättirriterad av det när det gått en stund? 


    Ska testa magnesium. Tack för tips 

Svar på tråden Restless legs?