Magmuskler ej växt ihop?

Ett år är en ganska lång tid så musklerna bör ha dragit sig ihop nu. Det du beskriver låter precis som att de har blivit delade och inte lyckats på egen hand att komma tillbaka igen. Vad jag har förstått så är det då en operation som gäller om du inte känner att du kan acceptera ditt nya utseende. sen finns det såklart mängder med träningstips som kan göra stor skillnad också. bara att söka på internet :)