Npf sömn

Min son som idag är 14 har alltid sovit bra, han går nu och lägger sig 22 och går upp 7.30, han ville förlänga till 23 men då kom han inte upp på morgonen så vi testade 22.30 men är nu på hans eget initiativ tillbaka på 22. Helgerna sover han gärna till 10-11 om vi inte har aktiviteter inbokade.