Tygbindor?
Hur många man behöver beror på hur mycket man blöder och hur ofta man vill och kan tvätta. Jag har 7 nattbindor och ca 25 dagbindor och brukar tvätta en gång efter första 2-3 dygnen, men jag tror att de nog skulle kunna räcka hela veckan om jag snålade lite.
Jag har kört med tygbindor sedan 1997, så jag minns knappt hur det var innan. :) Men när jag någon gång använt en engångsbinda så har det känts rätt svettigt.
Ett annat alternativ är menskopp. Jag har aldrig fått det att funka för mig, men jag vet att det är en välsignelse för många. Och så finns det ju menstrosor också nuförtiden. Jag, som blöder rätt mycket och behöver byta mensskydd flera gånger på en arbetsdag, tycker att det verkar meckigt. Men blöder man lite kan det säkert funka.