Spegling på gym
Speglarna är till för att se att man gör rätt. Jag har svårt att vara utan speglar eftersom jag är så van vid att använda dom. Är inte så att jag tittar på mitt ansikte utan så att jag har rätt form, vill lyfta tungt utan skador.
Speglarna är till för att se att man gör rätt. Jag har svårt att vara utan speglar eftersom jag är så van vid att använda dom. Är inte så att jag tittar på mitt ansikte utan så att jag har rätt form, vill lyfta tungt utan skador.
Jag förstår inte varför man fokuserar så mycket på vad andra gör istället för att fokusera på sin egna träning. Hur stör det dig att folk speglar sig? Jag speglar mig, man får en pump av sina muskler när man gymmar och det är nice att titta i spegeln och se sina resultat, det kan man ändå få unna sig eller?