Inlägg från: Anonym (7F) |Visa alla inlägg
  • Anonym (7F)

    Kan man välja lycka?

    Ja. Det är ett val att vara lycklig. Om t ex närstående går bort så känner man naturligtvis sorg och saknad men efter ett tag så accepterar man det. Saknaden kan finnas där ändå. 

    Till skillnad från somliga i samma exempel som känner en sorg och saknad och aldrig accepterar rådande livssituation. Personen kan då identifiera sig som en olycklig person och väljer då det scenariot för resten av livet.

  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 05:46:55 följande:

    jo, jag väljer en grej faktiskt. Och det är boendet. För att trots att hela min kropp skriker nej till att bo 500 meter ifrån idioten så är det det enda boendet som jag får tag i och även det bästa utifrån arbete och i första hand för hunden!
    Att välja bort boendet är att välja att bo i husvagn utan el då jag inte tänker bo på camping med hunden, det vore att be om problem med tanke på mitt övriga liv! Och jag vill inte göra så mot hunden!

    Vi behöver landa nu dessutom så den får sina sista år i en bättre miljö och tillvaro utifrån den och det kan jag ge den genom det här boendet! 


    Människor som har haft en bra uppväxt, och ett till synes bra liv kan vara precis lika olyckliga som du. De kanske t om kan vara mer olyckliga än du. De har varken mer eller mindre "rätt" till det i jämförelse.

    Då borde du också kunna göra det valet, fast tvärtom. Du behöver förstås ta kontakt med vården, få rätt stöd och insatser och sluta självmedicinera.

    "Välja lycka" handlar om att göra val som är motsatsen till passivitet. Tänka tekniskt runt det som hänt dig, se saken från andra synvinklar och besitta en förmåga att blicka framåt.
  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 15:41:12 följande:

    Sådana här kommentarer är extremt provocerande!


    Jag har varit i kontakt med vården. Jag har försökt med mediciner. Jag har skrivit att de inte fungerade för mig. Det längsta jag har varit sjukskriven för depression (som jag har haft hela mitt liv) är 2 månader. 2 månader är allt jag har fått när det kommer till mitt mående! Efter allt jag har varit med om! Jag förväntas dessutom arbeta heltid dessutom! Jag vet en person som hade en farsa som mobbade denne om dennes vikt och blev slagen 1 gång under hela uppväxten med en örfil. Personen fick förtidspension som 20 åring! 

    Dessutom så skriver jag att jag med självmedicineringen får ett värdigt liv där jag vill leva, lyckas och utvecklas! Men det slår du helt undan och skriver ett rakt standard åsikt i det här landet! Du bryr dig inte ett skit om mig överhuvudtaget, då hade ud inte ignorerat de delar som inte passade dig nämligen! Du bryr dig inte om det går bra för mig eller nåt. Det viktigaste för dig är att alla ska följa samma mönster och acceptera sin situation! 

    Hade jag accepterat min situation så hade jag inte levt idag! 

    Säger inte att andra inte kan må riktigt dåligt. Men ditt påstående om att en vanlig person som växt upp i Sverige med familj,, mått tillräckligt bra för att ha klarat av sina studier och fått ett arbete som den trivs på skulle må sämre än mig med flertalet förluster, tortyr, mordförsök, sexuellt utnyttjande och våldtäkt är ju bara ren och skär illvilja från ditt håll.

    Du hjälper absolut ingen med ditt svar överhuvudtaget! 
    Du går med en hög näsa och ser dig själv vara bättre än alla andra som mår dåligt och du har minsann svaren på allt då sjukvården hjälper sådana personer som mig, eller hur ? Nej det gör dom inte, dom har inte kunskapen till det på vanliga vårdcentraler. Psyk har inte heller klarat av det när jag har gått dit frivilligt.  Att då komma och läxa upp mig om att jag minsann ska sluta med min självmedicinering som jag dessutom har skrivit att jag gjorde för länge sedan och är bitter över att inte få använda mig utav idag utan att de konstanta självmordstankarna har kommit tillbaka igen.. gör ditt inlägg helt uppåt väggarna åt helvete fel! 

    Låter som att du har en hel del skit i ditt egna bås att mocka upp uppenbarligen innan du säger åt vad andra ska göra! 


     


    Din första reaktion är att andra är dina fiender. Det är en inställning  du borde kunna ändra på. Du tycker så för att folk har misshandlat dig. Här är ett exempel på att tänka tekniskt och inte känslorna styra. 

    Det jag läser är att du förväntar dig att ditt liv ska vara på det här sättet resten av livet. Du anser att det är mest synd om dig och när alla andra känner att det är synd om dom så har de inte rätt till det.

    Du får skilja på saker. Tror ingen anser att du inte är ett offer, tror att alla som får höra din berättelse tycker synd om dig. Du väljer däremot att hålla fast vid den tillvaron. Två månaders sjukskrivning var inte tillräckligt? Skulle ett helt liv av sjukskrivning göra så du mår bättre? 
  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 16:04:35 följande:
    Utveckla detta?
    Vet inte hur jag ska kunna utveckla detta. Känslan är oberoende vad man råkar ut för. Två (inte helt) skilda saker. Det finns människor som inte råkat ut för något negativt sett från andras ögon. De kanske t om betraktas som framgångsrika från andras synvinkel men är lika/ desto mer olyckliga i jämförelse med dig.

    Då betyder det att känslan är något man i teorin kan ta kontroll över.
  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 16:14:18 följande:
    Nej, jag anser inte att det är mest synd om mig. Finns många andra som har varit med om flertalet traumatiska händelser som jag säkerligen inte skulle kunna greppa eller förstå fullt ut heller. Däremot så opponerar jag mig dom som säger att lycka är ett eget val och man ska rycka upp sig och inte vara så negativ, för de har inte gått genom elden i närheten lika långt som vi andra som mår dåligt på riktigt eller saknar i närheten lika mycket som vi saknar i form utav RÄTT medicin, stöttning och trygghet.

    Självklart ser jag dig som en fiende då du inte tar det jag skriver på allvar om vad som faktiskt fungerar och hjälper mig på riktigt! Du totalt sågar det (därmed "lyssnar" du inte och ser det faktiska allvaret i det jag skriver) Dessutom totalt sågar du mig som person och mina möjligheter i att faktiskt få chansen till att leva ett liv utan psykisk misär som jag VET fungerar för mig på riktigt ! 

    Men då kommer du och leker att du vet bäst. Klart som tusan att jag ser dig som en fiende då! 

    Jag förstår att "ryck upp dig" är provocerande, och det är inte det jag skriver heller. Du uppfattar säkert människor som säger så till dig som att de viftar bort och nedvärderar det som hänt dig. Antagligen en trigger då du troligen råkat ut för manipulativ gaslighting tidigare.


    Din instinktiva reaktion blir då att förstärka olyckan inombords, hålla fast vid den så att den blir synlig och att det är den som (uppfattat gaslightar dig) som är förövaren. Den här tekniken har din kropp utvecklat som en slags skyddsmekanism.

    Förstår du? Såna här sårbarheter och triggers skulle du kunna hantera på ett mer tekniskt sätt. Och det handlar inte om att avfärda det som hänt dig. Det handlar om att lära sig hantera det som hänt dig så att du bidrar till att visa mer omtanke över sig själv.

  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 17:17:26 följande:
    Om du kommer med ett påstående och man ber dig utveckla det, så fungerar ju inte svaret "jag vet inte". Jag försöker förstå vad du menar, därav som ajg ber dig utveckla ditt påstående. Hur kan någon som är framgångsrik må sämre än mig, andra som varit med om hemska saker, samt de som antingen är dödssjuka som barn eller väntar på döden som gammal?

    Hur kan dom må sämre menar du? Förstår inte vad du menar
    Och sedan låter ju allt bra i teorin eller hur ? 

    Gaslightad är väl en milt ord kan jag tycka. 

    När jag säger att jag vet en "medicin" som faktiskt fungerar för mig och du säger åt mig att jag inte ska ta sådan utan vända mig till sjukvården så självklart tar jag illa upp. Du kommer bara med tyckande, påståenden samt "krav" utan att ha något som helst djup i det du skriver om. Medans jag har levt igenom allt detta, fått hantera mig själv och finna lösningar varav en fungerade optimalt, och då ska du komma och säga att det jag gör är fel. Tror vem som helst hade tagit illa vid sig av att prata med någon som dig när man beter sig så, vad det nu än hade gällt för samtalsämne där du gör dig till dennes motpart.

    Anledningen till att jag inte vet hur jag ska förklara saken mer är för att svaret står där. Känsla och saker som hänt i livet är skilda saker om man ska vara krass.


    Och ja, människor kan vara betydligt olyckligare än dig trots att utomstående inte kan se någon anledning till det. Det är säkert svårt att förstå då du befinner dig mitt i saken och inte är förmögen att betrakta ditt mående från ett bredare perspektiv. Du vill ju känna att du har rätt till att vara olycklig då du förväxlar den olyckliga -känslan- med att du -blivit dåligt behandlad-. Skulle du släppa den olyckliga känslan så blir det i din värld som att anse att du blivit helt ok behandlad. Och det är INTE det det handlar om. Det är nog det det handlar om, för då skulle det i din värld uppfattas som att du sviker dig själv och gått på en gaslighting. 

    Förstår du då att den förmodade relativt lyckliga känslan du har en förmåga att införskaffa inte är samma sak som att glömma eller förmildra det som hänt dig? Du behöver komma loss från det här, men dina triggers förhindrar dig till det. Därför behöver du också få en realistisk syn på hur triggers fungerar.

    Du gör som du vill. Vill du fortsätta i samma bana så väljer du det själv. Du kommer inte att få hjälp av vården om du inte vill göra en förändring av ditt tankemönster som handlar om insikt gällande sårbarheter, triggers, beteenden, försvarsmekanismer.

  • Anonym (7F)
    Anonym (s) skrev 2025-03-23 18:06:54 följande:
    Din första mening är helt FEL! Driver du med mig eller ? Varför ska jag ens kommunicera med dig då du uppenbarligen inte förstår vad du skriver om? 

    Och din andra mening, du sa att du inte menar på "ryck upp dig". Men rent krasst så är det precis vad du säger! Alltså det här var så överdrivet låg begåvat skrivet så jag finner inte fler ord till dig.  

    Du väljer att missförstå. 
    Sättet du förhåller dig till det jag skriver är också ett val du gör. 

Svar på tråden Kan man välja lycka?