Jag vet inte längre TW CW

Det du beskriver är urtypen för en covert/vulnerable narcissist. I grund och botten en person utan självkänsla som lever på att trycka ned andra. Det kommer inte att bli bättre utan år av terapi och sjukdomsinsikt (som nästan aldrig sker). Att leva i en ständig cykel av psykisk misshandel som du gör nu är förödande. Lämna honom. Blockera honom i allt som inte rör ert barn. 

Läs gärna om den här personlighetsstörningen på nätet. Dr Ramani på youtube är en bra startpunkt.