Varför lever man?

Povel Ramel har sagt det bäst:

Bara en enda ros på ett evigt klänge
Trist varar länge
Men underbart är kort
Alldeles för kort

Två sätt att bli lyckligare:

Att tänka som världens lyckligaste folk - finnarna: "Vi har låga förväntningar".

Att vara här och nu, leva i ögonblicket, meditera och fokusera på andningen, stanna upp och titta på ett löv, verkligen titta på det. Samma med människor, verkligen se dem och höra dem. Undvika att se bakåt eller framåt, bara vara härvarande.