Hur blir man nöjd med sig själv?

Jag känner i princip alltid ett självhat mot mig själv att jag är så dålig, ful och värdelös. Visst det driver mig framåt och jag kämpar hela tiden med att bli en bättre version av mig själv och att andra ska gilla mig. Men mitt mående är inget vidare. Jag kämpar hela tiden och kraschar då och då och finner livet så otroligt meningslöst