Tycker synd om mig själv
I 18 års tid har vården trott att jag haft vanlig ångest. Humöret har svajat och jag har haft noll ork. Panikångest emellanåt. Men man kom på att jag har problem med salt- och vatten balansen.
Jag fick på läkares order börja med att äta mer salt. Nu är besvären borta.
Är såklart glad för det. Men jag har nu börjat tycka synd om mig själv, vill ta igen en massa, göra en massa, vilket gör att jag bränner en del pengar. Inte pengar som jag inte har. Men mycket. Jag har så mycket energi och har någon sorts glädjerus.
Hur ska jag göra. Acceptera det, glädjas åt det och bara vara. Eller tänka på något annat sätt? Kan man fira, utan att bränna pengar? Tips på vilka sätt?
Du skriver inte om du är man eller kvinna och det medför att många är osäkra på hur dom skall svara.
Svaret beror nämligen helt och hållet på vilket kön har du. Det är viktigt att döma män och stötta kvinnor.
Om du är en man så blir svaret ungefär så här : Män som tycker synd om sig själv är det värsta som finns! Du måste sluta spela datorspel, skärp till dig, börja träna, träffa folk, skaffa dig en hobby. Ät nyttig mat. Kasta ut soffan. Börja studera. Sluta titta på porr.
Om du är en kvinna blir rådet så här : Du har rätt att tycka synd om dig själv. Man skall bejaka sina känslor och lyssna på sin magkänsla. Man kan unna sig saker, huvudsaken är att det känns rätt för dig. Lycka till!