Tycker synd om mig själv

Anonym (Anonym) skrev 2025-04-29 21:32:58 följande:

I 18 års tid har vården trott att jag haft vanlig ångest. Humöret har svajat och jag har haft noll ork. Panikångest emellanåt. Men man kom på att jag har problem med salt- och vatten balansen.

Jag fick på läkares order börja med att äta mer salt. Nu är besvären borta.

Är såklart glad för det. Men jag har nu börjat tycka synd om mig själv, vill ta igen en massa, göra en massa, vilket gör att jag bränner en del pengar. Inte pengar som jag inte har. Men mycket. Jag har så mycket energi och har någon sorts glädjerus.

Hur ska jag göra. Acceptera det, glädjas åt det och bara vara. Eller tänka på något annat sätt? Kan man fira, utan att bränna pengar? Tips på vilka sätt?

Jag var sjuk ännu längre innan man kom på vad det var! Så fira mest! Men sörj lite också, det som du missat!

Tänk enligt sinnesrobönen: Gud hjälp mig att förändra det jag kan förändra och acceptera det som jag inte kan förändra, och att skilja på dem båda.

Närsemester; använd rabatter (fackförbunds- eller föreningsrabatter etc) och ta in på hotell i närliggande stor stad (eller i den där bor). Checka in tidigt på hotellet och gå ut och ät på happy hour, innan du ger dig ut på kvällsrunda på uteställena.

Kolla in sista- minuteresor, Rolfs buss & flyg t.ex. Ofta ingår mat.

Vill du sova över riktigt billigt finns det faktiskt gratis övervandringshus som man får låna över natten. Tror att det är staten, kanske naturvårdsverket eller annan myndighet som tillhandahåller dem. Ska fimnas hemsida på nätet.

Skaffa ett medlemskap i STF eller Svif, billiga vandrarhemsrum i hela Sverige. Det finns kyl och kök att låna. Boka tidigt.

Tycker synd om mig själv

INNEHÅLL