HAN SOVER JU ALDRIG?!

Barn är alla olika lätt eller svårsövda och olika som personer. Dessa saker kanske funkar, och kanske inte. 

- Vira in bebis i filt eller liknande innan hen somnar i famnen. Låt den somna ordentligt (gärna ca 20 min) hos dig och lägg försiktigt ifrån dig sen. Filten kan göra att bebis hålls varm och inte märker att varma famnen försvinner. 

-Rutiner med mat och sömn. Vårt tredje barn är det första som sovit bra och som ettåring ofta sover hela nätter. Vi köpte en sömnkurs som även fokuserade på rutinerna över hela dagen och fick mycket hjälp i att komma dit vi är nu.

-Somna i vagn som rör sig men stannas ett par minuter efter bebis somnat
?Samsovning om det är vad som krävs för att få sömn. 

Slutliggen minska kraven på dig själv och fokusera på att bara ta er igenom detta. Be om hjälp och avlastning, många hjälper gärna till.