Hur blev ni av med svamp i underlivet?

Håller helt med ovan att strypa allt socker inklusive snabba kolhydrater tills du får bukt med detta, vet en som också blev bra av den kuren. Gäller att ha vilja och karaktär men det går.
Vet du med dig själv att du har ett högt socker och kolhydrat intag? då är det verkligen värt att prova.