Onyttigheter som trygghet - hur slutar man med det?
Kära TS, jag förstår ganska bra hur du har det. Min bästa rekomendation till dig är att du skaffar dig ordentligt med kunskap om den kemi som pågår i din hjärna och din kropp. Det spelar mycket större roll än vad du tror, utan att förringa trauma och psykologi för det.
Här är ett bra ställe att börja på: